Gehzeit berechnen: wie lange dauert diese Wanderung wirklich?
„Drei Stunden" steht am Wegweiser – für wen eigentlich? Gehzeiten sind keine Magie, sondern eine Formel. Wer sie kennt, kann jede Angabe auf sich selbst umrechnen.
⏱️ Route planen mit ehrlicher Gehzeit →So geht's
- Horizontale Zeit: Strecke in Kilometern geteilt durch 4 km/h.
- Vertikale Zeit: Höhenmeter bergauf geteilt durch 300 m/h, bergab geteilt durch 500 m/h.
- Die kleinere der beiden Zeiten halbieren und zur größeren addieren – das ist die SAC-Gehzeit.
- Pausen dazurechnen: pro Stunde etwa fünf Minuten, plus die Zeit an der Hütte.
Ein Beispiel zum Mitrechnen
12 km, 800 Höhenmeter bergauf, 400 bergab. Horizontal: 12 ÷ 4 = 3 Stunden. Vertikal: 800 ÷ 300 = 2,7 Stunden plus 400 ÷ 500 = 0,8 Stunden, macht 3,5 Stunden. Die kleinere Zahl ist die horizontale (3 h), halbiert 1,5 h. Gesamtzeit: 3,5 + 1,5 = 5 Stunden reine Gehzeit.
Warum die Formel oft danebenliegt
Sie kennt den Untergrund nicht. Blockgelände, nasse Wurzeln, Schneefelder im Frühsommer und versicherte Passagen kosten deutlich mehr Zeit als die Rechnung hergibt; ein Forstweg deutlich weniger. Deshalb rechnet Peakflow nicht nur mit der Formel, sondern zusätzlich mit dem, was auf dem Weg wirklich liegt: Belag, Steilheit jedes Abschnitts, SAC-Schwierigkeit und aktuelle Schneelage aus Satellitendaten.
Deine eigene Geschwindigkeit
Wenn du Touren aufzeichnest, lernt Peakflow dein Tempo am Berg – die Gehzeit passt sich an dich an, statt dich mit einem Durchschnittswanderer zu vergleichen.
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen SAC- und DIN-Gehzeit?
Die DIN 33466 rechnet ähnlich, setzt aber 4 km/h horizontal und 300 Hm/h bergauf fest an. Die SAC-Formel ist im Alpenraum gebräuchlicher.
Sind Pausen in der Gehzeit enthalten?
Nein, beide Formeln rechnen reine Gehzeit. Rechne pro Stunde fünf Minuten Pause dazu, für eine Hütteneinkehr mindestens 45 Minuten.
Wie stark verlangsamt Schnee?
Auf Altschneefeldern brauchst du je nach Konsistenz das Anderthalb- bis Dreifache. Peakflow blendet Schneefelder auf der Route ein und warnt vorher.
Passt dazu
- GPX auf die Garmin-Uhr senden – ohne Kabel, ohne Abo
- SAC-Wanderskala: T1 bis T6 verständlich erklärt
- Offline-Wanderkarte: navigieren ohne Netz
- Rundweg planen: hin und zurück auf verschiedenen Wegen
- GPX-Datei öffnen und anzeigen – im Browser, ohne Anmeldung
- Rennen & Läufe mit Streckenprofil
- Gipfel in den Alpen
- Alle Anleitungen
Was du mit Peakflow machen kannst
Kostenloser Routenplaner für die Alpen – ohne Abo, ohne Konto-Zwang.
Wander- und Trailpfade statt Luftlinie – mit Untergrund, Steigung und realistischer Gehzeit.
Jede Änderung an der Route rechnet Distanz, Auf- und Abstieg sofort neu.
Route mit einem Tipp an Garmin, Suunto oder Coros – oder als GPX exportieren.
Wetter direkt auf der Route, Stunde für Stunde – inklusive Schneegrenze und Gewitterrisiko.
Haltestellen und Fahrpläne auf der Karte: Tour planen ohne zweites Auto am Startpunkt.
Öffnungszeiten, Bergbahnen und Wasserquellen entlang der Strecke – alles an einem Ort.
